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正文： 想要在家就能享受到外酥里嫩的鸡蛋灌饼？今天，我们就来分享一个超简单的DIY教程，让你在厨房也能轻松变身成为美食达人。这款鸡蛋灌饼不仅操作简便，而且营养丰富，是早餐或是下午茶的理想选择。 首先，准备所需材料：面粉200克，鸡蛋2个，温水适量，食用油少许，葱花、盐和胡椒粉适量。将面粉倒入大碗中，慢慢加入温水，边加边搅拌，直到形成柔软的面团。盖上湿布醒发15分钟。 醒发期间，可以开始打蛋。将鸡蛋打入碗中，加入少量盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。热锅凉油，倒入蛋液，轻轻摊成薄饼，一面煎至金黄后翻面。

在美食的世界里，鸡蛋灌饼以其独特的口感和便捷的制作过程深受大众喜爱。现在，我们为您提供一份鸡蛋灌饼的速成培训教程，让您在家也能轻松掌握这道美味的DIY秘籍。 首先，准备好所需材料：面粉、鸡蛋、葱花、熟火腿肠、甜面酱等。将面粉和水按比例混合，揉成光滑的面团，静置片刻让其充分醒发。同时，将鸡蛋打散，火腿肠切丁备用。 接下来，将醒发好的面团擀成薄片，用模具或杯子压出圆形饼皮，边缘留有一定的厚度。在饼皮中心打入鸡蛋液，撒上葱花和火腿肠丁，然后轻轻卷起，封口处捏紧。 热锅凉油，将饼放入锅中，小火慢煎至两

5月17日上昼，由导弹落幕舰乌鲁木皆舰、导弹护卫舰临沂舰和抽象补给舰东平湖舰构成的舟师第45批护航编队，在历经249个日夜、5万余海里航程，圆满完成护航、联演及顺访任务后，复返青岛某军港。 上昼9时许，北部战区舟师在船埠举行遍及庆典，接待编队奏凯。军港驻泊舰艇吊挂接待旗组，编队临沂舰、东平湖舰和乌鲁木皆舰吊挂代满旗和致谢旗组，伴着粗莽的《接待进行曲》，轮番迟缓靠泊船埠。载誉总结的护航官兵们高步阔视，在船面整皆排队，上前来接待的官兵和家属们致意。舰艇靠泊实现后，编队素养员向北部战区舟师率领论述，